We leven tegenwoordig steeds langer. Maar we bewegen steeds minder vaak en passen onze eetgewoontes niet goed aan. Wist u dat u na uw vijftigste net wat minder eten nodig heeft? Diëtist Paul Keesom vertelt u deze middag alles over hoe u fit en vitaal kunt blijven d.m.v. de juiste voeding. Minder bewegen kan met name op latere leeftijd leiden tot een verminderde kwaliteit van het leven. Buurtsportcoach Bart Ploeger of sportcoach Bert Goedkoop kunnen u alles vertellen over het belang van blijven bewegen.

Entree € 3,50 (excl. eventuele consumpties)
Opgave noodzakelijk