Pilates

Door Pilates te beoefenen krijgt u een sterker en gezonder lichaam.

De oefeningen zijn gericht op sterke buik- en rugspieren en een stabiele romp. Geschikt voor elke leeftijd en conditieniveau.

Periode                      donderdag 8 september 2022 t/m 15 juni 2023

Tijd                             14:00 tot 15:00 uur of 15:00 tot 16:00 uur

Locatie                       het Trefpunt

Kosten                        € 160,00 (leden Trefpunt Diensten 5% korting)

Lessen                         34

Docente                     Anja Telleman