Yoga op de stoel

Bij Stoelyoga voert u milde yogahoudingen uit op een stoel, bedoeld voor ouderen en mensen met een beperking, ongeacht leeftijd, omvang, lenigheid of conditie. Een rustige bewegingsvorm, gericht op het soepeler maken van spieren en gewrichten.

Periode                      donderdag 15 september 2022 t/m 8 juni 2023

Tijd                             10:45 tot 11:45 uur of van 13:30 tot 14:30 uur

Locatie                       het Trefpunt

Kosten                        € 210,00 (leden Trefpunt Diensten 5% korting)

Lessen                         32

Docente                     Rina van Schijndel