NIEUW IN HET TREFPUNT

Meer Dan Dans verzorgt danslessen voor mensen met een motorische beperking ten gevolge van onder andere de ziekte van Parkinson en MS. Een wetenschappelijk onderzoek heeft inmiddels ook aangetoond dat het een positief effect heeft op de algehele mobiliteit van mensen. Daarnaast zorg het (samen met lotgenoten) dansen ook voor plezier, opnieuw leren vertrouwen op het eigen lichaam en dat wat men nog wél kan. In de lessen wordt gewerkt met een mix van ontspannings–, balans- en coördinatie oefeningen, eenvoudige dansbewegingen en improvisatie. De lessen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie. Ervaring met dans is niet nodig. Partners e/of mantelzorgers zijn van harte welkom mee te doen.

Na afloop heeft u de gelegenheid om gezamenlijk een kopje koffie of thee te drinken.

Dag/tijd: woensdag van 14.15 tot 15.15 uur.

Data 2019: 4 september, 2 oktober, 20 november, 4 december

Data 2020: 5 februari, 4 maart, 1 april, 6 mei en 3 juni

Locatie: het Trefpunt

Prijs: € 150,00 per blok van 10 lessen – € 50,00 voor partners/mantelzorgers

Docente: Saskia Vroom

Opgave: Trefpunt Heiloo, telefoon (072) 533 12 97.