voor mensen met (beginnende) dementie of andere geheugenproblematiek.

Tai chi versterkt je immuunsysteem en houdt je spieren, pezen en gewrichten soepel. Het verbetert je lichaamshouding en ademhaling. Tai chi is ook goed voor de concentratie en coördinaties. Je beweegt binnen jouw eigen mogelijkheden. Tai chi gaat over voelen en ervaren en NIET over je best doen! Iedereen kan dus meebewegen. Plezier staat voorop in de lessen!

Van woensdagochtend 7 juli t/m 25 augustus, 8 lessen voor € 100,00.

Docente is Annoeska van der Struif en de lessen worden gegeven bij Chiron in Heiloo.

Voor meer informatie of opgave kunt u contact opnemen met ons (072) 533 1297 of via info@trefpuntheiloo.nl